伸展运动有助于全身淋巴腺的畅通及关节的放松，是很好的身体保健运动。而随着科技的进步，如今小户型也开始了“健体强身”的伸展运动。它们或挑高、或复式、甚至赠送面积，为小户型居住的健康舒适不断创新。
从前，50平方米的一房不过是客厅与卧室相接的“连体婴儿”，两房也不过只是主次卧室的拼凑。现在，通过设计师和开发者们的奇思妙想，一房中也可以有酒吧间，两房内更要有书房、游乐厅、宠物之家和设备层等新功能。通过伸展运动，精致的小户型空间也可以实现丰富的居住创想。
动态伸展
稍微花些心思，动动手和脑，就可以变换出大不相同的居住空间，这就是金地·湾流域和九歌花园的杰作。
金地·湾流域电梯洋房中的阳台不仅仅是阳台，亦可以是大餐厅、书房、卧室，或者是简简单单，清新的花园，这就是金地集团的X空间。其中，电梯洋房中的一楼和二楼均附带约30平方米阳光地下室，大面积空间，可以打造家庭电影院，也可以创办个性工作空间。
另外，金地·湾流域的高层洋房中，最多可同时拥有三个阳台，其间有是有心人的创想平台。如此的独特设计在业界实属罕见。
九歌花园也是空间设计的高手。它将置业者按年龄层的细分，设计出四套不同风格的户型，通过合理的空间设计和搭配，将酒吧间、餐厅、客厅、书房、厨房等各种多功能间巧妙连接，又不失各区间的私密性。
LOFT伸展
LOFT从介入伊始，便给了小户型产品增添了极大信心。上下两层面积相当的空间，不仅是功能的补充，更是高性价比的体现。这其中，禹洲金桥国际将复式空间利用到了极致。
据介绍，禹洲·金桥国际全挑高5.3米装修小复式，通过上下层空间的合理分布，将建筑面积不足六十平方米的户型扩充到了使用面积高达100平方米以上。以1号楼1001为例，总价69万，装修小复式后，一层建筑面积近51平方米，而二层面积38平方米，使用面积则增加到了近90平方米，单价却仅为7767元/平方米。正是源于产品的创新和购买的合理性，禹洲·金桥国际的复式户型得以逆势俏销。
与此同时，上海风景也有部分层高5.4米的小复式，上下功能合理区隔，而且该户型还送装修，是经济型住房。
此外，上海青年城和滨江45等loft办公和居住相结合的产品也是市场成交主力。
弹振式伸展
弹振式伸展是运动员热身时应用最多的伸展运动，可以有效地疏通筋骨。而户型的弹振式伸展却丰富了小户型的空间思想，开阔了居住舒适度，这其中以金地·未未来的空间创想最为典型。
金地·未未来的高层TOWNHOUSE不仅是复式，其客厅面积多达5平方米的挑空更是别墅级享受。另外，高层TOWNHOUSE的两房最多可变四房。进门穿过约5.7米高的长廊，踏入约3米宽、8平米左右独特入户花园，既是独特玄关，也是室外静谧庭院；特设洗衣机点位和拖把池点位，更可储藏鞋柜、鞋凳、伞架等，即使放置橱柜后亦绰绰有余。
